Plats
Cuisine · Table · Savoir-faire

Recettes · 2 min de lecture
Découvrez une recette facile, rapide et surtout gourmande : l’omelette espagnole. Aussi connue comme la tortilla de patatas, cette omelette épaisse garnie de pommes de terre et d’oignons caramélisées est parfaite pour le petit-déjeuner ou un brunch.
Lire l’article ↗ : Omelette EspagnoleÀ lire aussi
Des réponses aux bonnes questions
Recettes · 3 min de lecture
Cette recette de poulet frit n'a rien à envier à ceux que l’on retrouve chez l'enseigne qui commence par K et finit par C ;) J'ai ici utilisé des hanches et des pilons de poulet mais vous pouvez également utiliser des blancs de poulet en modifiant le temps de…
Lire l’article ↗ : Recette Poulet frit à l'américaine
Recettes · 2 min de lecture
La sauce satay est une onctueuse sauce aux arachides très populaire en Asie du Sud-Est surtout en Indonésie et en Thailande. Nous avons ici décidé de le servir avec des brochettes de poulet mais vous pouvez également servir cette sauce satay avec du poisson…
Lire l’article ↗ : Brochettes de poulet sauce satay
Recettes · 1 min de lecture
Découvrez cette petite recette de crevettes sautés aux petits légumes d'inspiration asiatique.
Lire l’article ↗ : Sauté de crevettes et petits légumes à la chinoise
Recettes · 2 min de lecture
Le vindaye ourite (poulpe) est une recette mauricienne, très riche en goûts. Cette préparation peut être accompagner de riz ou de pain. Ici, on le déguste aussi bien en apéritif qu'en plat principal. Régalez vos papilles de cette cuisine aux saveurs…
Lire l’article ↗ : Vindaye Ourite (poulpe)
Recettes · 2 min de lecture
Voici une recette parfaite pour vous faire gagner en masse musculaire. Rempli de goût et de saveur, ce plat de saumon en papillote aux épinards est idéal pour titiller les papilles et à la fois se focaliser sur sa ligne !
Lire l’article ↗ : Saumon en papillote spécial prise de masse musculaire
Recettes · 2 min de lecture
Riche en goût et en saveur, le boeuf Teriyaki est une recette idéale pour vous donner tout l'apport en énergie qu'il vous faut lors d'une séance de musculation et elle vous aide aussi à prendre du muscle. C'est un plat savoureux et à la fois sain, parfait…
Lire l’article ↗ : Boeuf Teriyaki : recette musculation spécial prise de masse
Recettes · 2 min de lecture
Ce plat typiquement créole de la Réunion se cuisine également à l'Ile Maurice où l'on dit "la rougaille saucisses". Pour les communautés hindoues et musulmanes il est préparé avec des saucisses de poulet et dans tous les cas le rougail est le mélange tomates,…
Lire l’article ↗ : Rougail saucisses
Recettes · 2 min de lecture
La dinde farcie est la volaille festive par excellence d'autant plus si l'on ajoute à sa farce quelques petits dés de foie gras. De façon traditionnelle, elle sera accompagnée de marrons mais plus original, on la servira avec une purée de courge butternut…
Lire l’article ↗ : Dinde de Noël AZ.Notre parti pris
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