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Recettes · Recette

Souris d'agneau à la sauce menthe

Un plat marocain revisité avec des souris d'agneau confites et parfumées.

Souris d'agneau à la sauce menthe

La recette en un coup d’œil

Pour
4 personnes
Préparation
15 min
Cuisson
2 h

Ingrédients

  • 4 souris d'agneau
  • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
  • 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 1 cuillère à café de sel
  • 4 cuillères à soupe d’huile d'olive
  • 2 verre eau
  • 8 cuillères à soupe de menthe fraîche
  • 4 cuillères à café d’ail hâché
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin
  • 2 pincées de piment d'espelette
  • 1 cuillère à café de sel
  • 4 cuillères à soupe d’huile d'olive
  • 300 g de lentilles corail

Ce dont vous aurez besoin pour réaliser cette recette

Présentation

Un plat marocain revisité avec des souris d'agneau confites et parfumées.

Étape 1

Préchauffer le four à 230°.

Étape 2

Mélanger le cumin, la coriandre hachée et le sel puis frotter les souris d'agneau avec ce mélange.

Étape 3

Les déposer dans un plat à four huilé avec 4 c à soupe d'huile d'olive et enfourner pour 1/2h.

Étape 4

Ajouter ensuite 2 verres d'eau et continuer la cuisson durant 1h30 en ayant abaissé la température à 180° et en arrosant de temps à autre..

Étape 5

Dans un bol mélanger 4 c à soupe d'huile d'olive; la menthe et l'ail hachés, du vinaigre de vin, du piment d'Espelette et du sel.

Étape 6

Faire cuire à part dans de l'eau bouillante salée les lentilles.Les égoutter et les réserver.

Étape 7

Servir les souris accompagnées de la sauce menthe et des lentilles