Le Blog.

Bien choisir. Bien cuisiner. Bien recevoir.

Recettes · Recette

Salade de lentilles au maquereau fumé et oeuf

Salade de lentilles au maquereau fumé et oeuf

La recette en un coup d’œil

Pour
2 personnes
Préparation
30 min

Ingrédients

  • 150 g de lentilles
  • 100 g de maquereau fumé
  • 1 echalote
  • 2 œufs
  • 1/5 concombre
  • 1/5 cuillère à soupe d’huile d'olive
  • 1 cuillère à café de vinaigre
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre

Ce dont vous aurez besoin pour réaliser cette recette

Étape 1

Dans une casserole remplie d'eau froide non salée faites cuire les lentilles en suivant les indications sur l'emballage.

Étape 2

Rincez et coupez en petits cubes le concombre.

Étape 3

Pelez et émincez finement l'échalote.

Étape 4

Coupez le maquereau en morceaux.

Étape 5

Dans un bol, préparez une vinaigrette en mélangant la moutarde, l'huile d'olive, le vinaigre, poivre et sel.

Étape 6

Dans une petite casserole d'eau bouillante faites cuire les oeufs à la coque selon vos goûts. Ensuite passez-les sous l'eau froide et ôtez les coquilles.

Étape 7

Dans un saladier, mélangez les lentilles avec le concombre, l'échalote, le maquereau et la vinaigrette.

Étape 8

Servez la salade de lentilles au maquereau dans les assiettes. Disposez dessus les oeufs coupés en deux.