Santé

Recettes · 1 min de lecture

Dorade à la tapenade

Un plat méditerranéen ensoleillé et tellement savoureux! A accompagner de légumes pour un menu léger ou de riz, de pâtes fraîches au goût.

Recettes · 1 min de lecture

Porridge aux flocons d’avoine avec les fruits frais

Recettes · 1 min de lecture

Oeufs en coupelles de jambon

Recettes · 1 min de lecture

Salade de lentilles au maquereau fumé et oeuf

Recettes · 2 min de lecture

Soupe de potimarron

Plus petit que le potiron ou la citrouille, le potimarron fait également partie des cucurbitacés. Il a un petit goût de noisette très agréable et très fin. On peut le peler mais je préfère très nettement en conserver la peau afin de donner plus de saveur à…

Recettes · 1 min de lecture

Smoothie fruits rouges et yaourt

Idéal pour le petit-déjeuner, pour vous donner un peu de peps dans la journée, ce smoothie yaourt-fruits rouges est un véritable concentré de bienfaits dans un verre. Vous pouvez utiliser des fruits frais ou des fruits congelés pour la recette. Vous pouvez…

Recettes · 1 min de lecture

Pois chiches au cumin

Cette recette nous vient d'Afrique du Nord et elle est normalement confectionnée avec des pois secs. Pour en faire une recette facile et rapide, nous avons fait le choix d'utiliser des pois chiches en boîte.

Recettes · 2 min de lecture

Vacherin Mont d'Or gratiné

Le Vacherin est produit dans le Jura français et suisse et le Mont d'Or en particulier est une spécialité fromagère du Doubs présentée en boîte de bois. Ce fromage à pâte molle est à la fois doux et crémeux et peut se déguster aussi bien à température…